achim hoh - ihr persoenlicher yogatrainer
arthya   hatha yoga :: kurse :: zuhause :: business yoga :: workshops       Ananda
Entspannung   Erfrischung
    Rajayoga
hatha yoga
individuell & zuhause
Jnanayoga  
    Gelassenheit
Ganesha
 


Sie haben wenig Zeit oder möchten nicht Matte an Matte mit anderen Personen in einem überhitzten Raum mit wenig Sauerstoff üben? Mit Ihrem persönlichen Yogatrainer können Sie entspannt zuhause in vertrauter Atmosphäre klassischen Hatha Yoga erlernen und üben: allein, zu zweit oder mit guten Freunden. Sie sparen Zeit für die Anreise, können die Termine gut in Ihren Alltag integrieren und bestimmen selbst, in welche Richtung Sie mithilfe von Yoga gehen möchten. Sie möchten etwas für den Rücken tun, mehr Beweg- lichkeit, Entspannung und Gelassenheit finden im anstrengenden Alltag? Yoga zuhause bietet Ihnen individuelle Betreuung. Ich gehe gezielt auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Möglichkeiten ein und achte auf gesundes effektives Üben. Intensivieren Sie Ihre Lebensqualität – üben Sie Yoga zuhause mit ihrem persönlichen Yogatrainer zu festen Terminen oder immer dann, wenn Sie gerade Zeit für sich selbst haben.     ›››


early morning yoga - 8 Uhr
   

Termine nach Vereinbarung: 02151.7673382

 
Anmeldung Well at home yoga



Die Unterrichtseinheiten der Rishikesh-Reihe dauern jeweils 60 Minuten. Sie beginnen mit einer Tiefenentspannung, gefolgt von den Asanas und schließen mit einer kurzen laut- mantrischen Kontemplation. Für einen Kurstermin sollten Sie insgesamt 90 Minuten einplanen.


early morning yoga - 8 Uhr
 

Probe- / Einzelstunde: 125,- €
wird bei Belegung eines Yoga Kurses angerechnet


6 x Yoga: 560,- €
Kurskarte 8 Wochen gültig für 2 Personen ab Kursbeginn
Kurskarte für jede weitere Person: 192,- €


12 x Yoga: 900,- €
Kurskarte 16 Wochen gültig für 2 Personen ab Kursbeginn
Kurskarte für jede weitere Person: 276,- €

Inclusive Anfahrt im Stadtgebiet Krefeld bis 8 km einfache Strecke
für Anfahrt über 8 km zzgl. 0,36 € / km (Berechnung erfolgt mit Google-Maps)

 
prana



BITTE BEACHTEN SIE: Um Ihre Yogastunde zuhause vollkommen zu genießen und ein Maximum an Entspannung und Erfrischung zu erreichen sollten Sie zwei bis drei Stunden vor Beginn keine größeren Mahlzeiten zu sich nehmen und eine Stunde davor nichts mehr trinken.

Für das Ausführen der Übungen benötigen Sie ausreichend Platz, eine Yoga- bzw. Fitnessmatte oder eine Decke als Unterlage, sowie bequeme, möglichst helle Kleidung aus Naturfasern und warme Socken.




             02151.7673382 – Achim Hoh, Ihr persönlicher Yogatrainer
             

Anmeldung & Info zu Yoga zuhause, Yoga Kursen, Yoga Workshops und Business Yoga:
Mo. – Sa. von 10.00 – 21.00 Uhr oder per email an: info@arthya.de

Gelassenheit
 






































































Hathayogakurse